4月18日 リトミック

お外は雨模様。今日はホールでリトミックを行いました。音楽に合わせて体を動かし、楽しみながら体に様々な刺激を入れていきます。

たくさんの動きの中から、いくつかご紹介しますね。上の写真は職員の膝に乗ってバスごっこ♪です。職員との触れ合いを楽しみながら、体を右や左に振られます。お膝にくまさんを乗せて楽しんでいる子もいますね。

腹ばいになってワニさんです。股関節を大きく動かして床をはって進みます。足の親指を使ってしっかり床を蹴るのがポイント。

今度は仰向けに寝転がってラッコさんです。仰向けで進むのは視点が変わって面白いです。足の裏全体で床を蹴って体をくねらせながら、膝を曲げたり伸ばしたりして進みます。頭を壁にぶつけないように、両手を頭上に上げてGo!

ひろばに来て間もないS君。足の動かし方を補助してもらって「よいしょ、よいしょ!」

トンボの音楽に乗って両手を広げて走った後、合図に合わせて片足を上げてバランス~♪

30分程体を動かした後はしっかり水分補給しました。

まだまだ他にもいろんな動きがありますので、またの機会にご紹介しますね~☆